相信很多朋友跟小编一样都会有心情不好郁闷的时候，小编觉得有不开心事就要发泄出来，选择宣泄的方式多种多样，比如说大叫，跑步，听音乐，购物等等，我一起选择发朋友圈，所以今天小编告诉你心情不好抑郁怎么办发朋友圈。
1、 我怕我再也遇不到心动的人了，我怕我什么都看得太明白，我怕我真的会一个人过完余生。
2、 如果你真的没那么喜欢我了，那就请你不要离开我，我怕失去你然后又好难过。
3、 我都能想明白，都能接受，都可以面对，但是我还是很难过很难过很难过。
4、 寻觅孤独当作自由，想爱世又无能为力。
5、 可惜我们从一开始就注定会错过，突然听着听着就笑了，很难过的那种笑。
6、 我可以很爱你，也可以维护，但是你一次次的冷漠，让我不敢靠近，是生活让我们难过了嘛，我得懂事，我得理解。
7、 人哭多了真的会难受到极致，很多时候觉得，其实人生并没有什么好期待的。
8、 你的一句话让我难过了很久，父母告诉我不要看这么重，或许只有我知道我不能没有你。
9、 没有什么突如其来的悲伤难过崩溃哭泣，都是一天天一点点积累叠加堆着到了一个临界点，释放的情绪而已。
10、 知道你们还在一起并没有太难过，只是你和她在一起的时间比我想象的时间要长了一点，我忘记你的时间比我想象的时间也长了一点而已。
11、 总觉得自己遇不到合适的，可能我不配吧!夜深人静总是泪流满面，生活过的丧丧的!
12、 不要随便听情歌，一听就莫名难过。
13、 20岁的我，像极了巷子里的野猫，终日厮混，不知归处。
14、 谎言说给耳朵听，却让眼泪动容。左眼明明不难过，却陪右眼一起哭。
15、 像我这样碌碌无为的人到底为什么活着，可能是想死却又怕死吧。
16、 最难过的不是他的转身离开，而是你们离不开却互相折磨。
17、 有时挺难过的，你说我们都那么爱对方，就怎么就这么分开了，可不想就这样不明不白的结束了，不甘心这么爱你最后还是什么都没有了。
心情不好抑郁怎么办发朋友圈：
1、面对我们喜欢的人，我们非常擅长重复，我们都希望对方能意识到这一点。
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2、真正关心您的人会在任何事情发生时都保持挑剔，当事情发生时他们会默默地握住您的手，在美好时光中监督您，在逆境中为您提供支持。生活中只有三两个人就足够了。
3、没有人会陪伴您一生，因此您必须适应孤独，没有人会帮助您一生，因此您必须为一生而奋斗。
4、我讲了所有的谎言，你相信所有的谎言。我只是爱你，但你从不相信。
5、当我挺直腰背并走得更远时，您应该知道，您这一生与我无关。
6、隐藏在某个时间，我想念一段时间的掌纹；我躲在某个地方，想念一个站在路上的人，我很担心。
7、一个人周围只有太多地方，而且您只能奉献太多。在这个小圈子里，有些人想进来，有些人必须走。
8、当没有人陪伴你时，你就会变得勇敢。当你累了，没人问，你学会忍受。当您累了时，没有人可以依靠，您学会了独立。如果您生病和痛苦，则必须学会忍耐，坚持和坚强。即使你一个人伤心，也不要求饶。无论发生什么都是便宜的，赶上的是便宜的。这个社会不相信眼泪。
9、一个孤独的人总是会记住生命中出现的每个人，就像我永远想起你一样！在每个繁星点点的夜晚，一遍又一遍地数着我的寂寞
10、您对我说，您对我非常满意，就像在我身上撒盐水一样，您感到幸福吗？然后，请继续。
11、日落时分在五湖旅行时，到处都是烟浪。跌宕起伏，曾问东流
12、我只想爱你。我真的很想每天见到你。我只想爱你。我已经决定何时与您同行。爱情不需要解释，没有言语，没有废话，不需要宣传，它将变得亲密。这是最温柔，愉快，有趣和美丽的心情。
13、关于您，我恐怕最后我什至不会嫉妒和勇气忘记。
14、当我热泪盈眶地对你说再见时，你只是冷漠地对我说再见，不敢看你冷漠的眼睛，心碎成千上万。
15、在我们永生难忘的日子里，我们忘记了许多我们一生中不会忘记的事情。
16、只有当我痛苦时，我才知道如何保护自己。当我哭了时，我知道心痛的感觉。当我变得愚蠢时，我知道如何坚持并在正确的时间放弃；当我爱人时，我知道我实际上非常脆弱。
17、有一天，我会放下我的毅力和毅力，过着没有遗憾的新生活。
18、在过去的两天里，我的心非常疲倦，我只是想躺下，即使我走路时，我迈出的每一步都感到非常疲倦。我不知道我是否一个人想太多，或者我内心有太多事情。有时候，我觉得我有相思病，所以我想念一个人，过去也想念一些事情。
19、备用轮胎就是备用轮胎，一个没有爱的词可以为您解释多年的等待。如果您从一开始就没有握住最想握的手，那么错过的岁月将成为不断的搜寻和成功。
20、您如何愿意让一个装满您的人，承担所有负面情绪，强迫自己一次又一次地放手，然后选择茫然地离开？
21、不要太在乎那些无法更改的事情。如果您不能保留它，请尝试学习放弃。如果您受伤了，请尽自己所能治愈自己。除了生与死之外，一切都是微不足道的。不要让自己尴尬。
22、我真的很想打电话给你，问你在哪里，在做什么，但是我担心你周围还有其他人，所以我拒绝了，因为我们现在无事可做。
23、如果我一开始很勇敢，结局会有所不同吗？如果您当时坚持不懈，记忆会是这样吗？
24、我可以看到很多人，但是我无法随意拆除它；我讨厌很多人，但我不能轻易转过脸。有时生活是关于强迫自己顺从而不感到惊讶。
心情不好抑郁怎么办发朋友圈（二）：
年少懵懂的情若死寂流星般，瞬间飞逝。
这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
回想着和你在一起有多快乐，可你总是向我炫耀你的幸福。
那些事情我不想在想，也不想回忆，因为那触动了我的伤口。
我是个配角，好可笑，友情出演的下场如此煎熬。
你曾经说要买走我所有的不快乐，可后来我所有的不快乐都是你给的。
还不能哭，眼涙留下来是我忍住。
喜欢的代价，竟然是只能付出生命。
一生漂泊，注定不能留下。
你大概不懂满怀期待的心酸吧。
我只是你的曾经，你却是我的过去。
你看到了没，爱让我流胆怯的泪。
躲在墙角掩藏那孤独而又不奢怜悯的伤。
写情书留不出眼泪，思念让你痛彻心扉。
一切都落下了帷幕唯独我还在痴痴的等待…
之夏，甜蜜做序曲，悲伤做结局。
听着悲伤的歌，流着痛心的泪，还是忍不住的想你。
你是散落人间的日常，三三俩俩。
因为冬天又冷又灰暗，所以你要又暖又明亮。
已经失去的东西，再怀念也没有用。
这个城市好大，大的我再也遇不见你。
我把回忆都格式化了，却还是忘不了你…
内容一样的短信，我编辑了多少次，亦删了多少次。
这么多的夏天，热气蒸腾上来像是不切实际的梦想。
有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。
我把对你的思念写在漂流瓶里，寄给那个充满温暖的冬天。
如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
我悲哀，不是正因失去了你，而是正因，我的爱还在原地。
悲伤的记忆，也无法阻止我这颗爱你的心，只是不愿意被遗忘
时间真的可以淡忘一切。原来，我真的可以忘记。。。
像个生病的孩子，唯一能医治我的良药只有你而已。
蓝色的夜落在世上，我记得你，我的心灵在你熟知的悲伤里。
时间如水般，从指尖流失；记忆中的美好，早已消逝。
走完同一条街，回到两个世界。
整个青春里，我都在懵懂而壮烈的爱着。
阳光正好，春色正忙，你在远方，我过得一切如常。
在爱情里，我从未被歇斯底里宠爱过，那杯烫舌的热水渐凉，我开始羡慕别人的爱情。
为你我走了99步，最后一步我想和尊严在一起。
被爱的人是长不大的孩子，缺爱的人总是早熟。
我这辈子最遗憾的事，就是推我入地狱的人，也曾带我上天堂。
曾经念念不忘的人，后来只是一个名字；曾以为过不去的事，日后不过只是故事。
如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。
所有的道理我都明白，但是理性终究败给了情绪。
想我了就来找我，别要面子，我什么性子你知道，你开口我就肯低头。
我的心一片狼藉，有的人出不去，有的人进不来。
不要对现实抱太大的希望 生活并不像电视剧那样完美。
我永远都记得喜欢到不行的那种感觉 只是再也不敢了。
我对你爱的程度大概就是再遇见一百次我就会再沦陷一百次。
你之所以过的太累，主要源于：你太过敏感，又太过心软。
一句对不起，我就这样拥有故事没有拥有你。
老人说 学会推开自己喜欢的东西是长大
刻骨铭心的痛，是人世间最没用的信誓旦旦。
如果你不想认真对待 那我也不想浪费时间
其实我们都是黑夜底下的抽屉，白天也放不进阳光。
我们那段精彩回不去的日子，原来只有眼泪最真实。
现实与失望都入睡，只剩孤单紧紧跟随。
你总得一个人，熬过那些苦难。 你总得一个人，挺过哪些心酸。
在艰苦的日子更要坚强，在幸福的日子更要谨慎。
不必装作孤独也别说你悲伤，你去看看山河从来都是那样。
独来独往，自言自语，你别奇怪，我只是孤独惯了。
心情不好抑郁怎么办发朋友圈（三）：
1、道理都懂，但是就像鱼活在水里，也死在水里。
2、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
3、人最好不要错过两样东西，回家的末班车和深爱你的那个人。
4、在经年后，感叹那两个少年，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。
5、时光偷走的，永远是自以为是的近在咫尺，是眼皮底下所看不见的珍贵。
6、明明已经错过你，但我却还在想念你。当我想念你的时候，但我不能再拥有你。
7、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
8、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
9、早知道和你注定是无尽的忧郁，我却不知该如何收回我的心意。不能说出的故事，一场美丽的相遇，爱是一场不悔的沉醉。
10、真正的爱情要懂得珍惜，没有谁和谁是天生注定就在一起的，一辈子其实不长，能遇到心爱的人是多么幸运，为何不握紧她的手。
11、所有人都显得很寂寞，用自己的方式想尽办法排遣寂寞，事实上仍是延续自己的寂寞。寂寞是造化对群居者的诅咒，孤独才是寂寞的唯一出口。
12、你我相遇是天意，彼此相知是情意，尊重朋友是诚意，相互理解是友谊，想你见你是心意，千万千万别介意，偶尔得罪是无意，愿你开心是我意。
13、她可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍她喜欢别人。其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉，就像是，她只是刚好需要，你只是刚好在。
14、时光掠过缘分的天空，匆忙的节奏里，别离了我们多少难以搁置的情感。遇见谁都是一个美丽的意外，远走的时光告诉我们，有一种东西永远值得去珍惜，一种熟于心寄与纸的友情。
15、心情就是那么容易被改变的东西，所以我常说千金难得赤子之心，我们通常很难保持对事物最初的心情，只能不自觉地被情绪左右，要么冲动，要么拖延，总错过了相遇最合适的时间。
心情低落说说发朋友圈：
1. 你走吧，以后不要遇到我这样难缠的女孩了。
2. 曾经我告诉你牛奶不能和橘子一起吃，被辣到要喝牛奶解辣，如果没有吃早餐一定要喝杯水冲淡胃酸，后来你早起后给身边的人倒水，她被辣到了赶紧递去一杯牛奶，她喝牛奶时抢走她一只手的橘子她问你怎么知道那么多，你说不知道，好像是那个朋友告诉我的，曾以为你生性冷淡，直到你对另一个人嘘寒问暖。
3. 感情如果需要委屈求全那还是丢掉的好。
4. 吃够了太重感情的苦，只想做个血里带风的洒脱人。
5. 喜欢上你这段时间，我已经受够了所有委屈，我的自尊和懦弱只能陪你到这里，喜欢过你，是我给自己最后也是最好的结局。
6. 懂得心疼别人的姑娘总不被人心疼。
7. 为什么我喜欢的人，是要靠伤害我来长大，最后拿成熟稳重去爱别的小朋友。
8. 人际关系总是太差，差到我说话都要反复斟酌，后来总觉得太累，就闭上了嘴巴。
9. 无所居，无所惧，像个一无所有的旅人。
10. 我总不能耗尽一生，换一句你的有可能。
11. 别去打听已经离开你的人的生活，当别人决定离开你的那瞬间，一定觉得没有你会过得更好。
12. 其实我们都在等，等对方先放手。
13. 以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。
14. 最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
15. 也许我已经不喜欢你了，只是还不想离开你；也许我已经不喜欢你了，只是对你的思念已经成为习惯；也许我已经不喜欢你了，只是还无法将视线从你身上转移。
16. 不要让一直对你好的人最后攒满失望离开。
17. 是时候该放下了，以后的日子，你慢慢走，我好好过，起风了照顾好自己，下雨了别淋湿衣裳，嗯，就这样吧。
18. 真的心酸，想说的话都要变成苦笑来表达。
19. 孤独是什么，孤独就是每天手机不离手，看过的朋友圈又看一遍，歌单里的歌全部听腻了，即使不知道干什么，也不想放下手机。
20. 我就像幼儿园等人接的小朋友，可你是校车能接整个幼儿园。
21. 你就像掉进厕所的手机，不要可惜，要了恶心。
22. 有时候想与你好好谈谈，发现已经不能与你好好说话了。
23. 很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停、也不能回头。
24. 很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
25. 安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。
26. 最怕和自己在乎的人，慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。
27. 找不到你的时候我宁愿一个人。
28. 我喜欢你就像周幽烽火戏诸侯，笑了褒姒负了西周亡了自己。
29. 该失望的东西从来都没有辜负过你，不是么。
30. 其实我们都一样，想回头但又怕重蹈覆辙。
31. 没有什么比陌生和孤单更安全，爱情是个梦，而我总是睡过头。
32. 你不必觉得愧疚，也谢谢你赠我空欢喜一场。
33. 委屈多了，给我再甜的糖我也会扔掉。
34. 我想给他看最好看的我，可最好看的我却已经死了。
35. 能被轻易取代的，总归没那么重要。
36. 人人都说你活该独自凄凉，其实没人懂你的情长。
37. 总是需要你去委曲求全的感情都该趁早了断。
38. 那个说无论如何都不会放弃我的人已经走了。
39. 像我这种人，有谁稀罕，稀罕的只有自己。
40. 开始于喜欢，结束于了解。
